ঢাকা , রবিবার, ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ২৩ ভাদ্র ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

জামরুল খেলে মিলবে যত পুষ্টি

জামরুল দেখতে বেশ আকর্ষণীয় হলেও স্বাদে ততটা মিষ্টি নয়। এজন্য অনেকেই ফলটি খেতে তেমন পছন্দ করেন না। তাই বাজারেও জামরুলের

বর্ষায় বারবার পেট খারাপ এড়াতে যেসব খাবার খাবেন না?

বর্ষায় বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তার মধ্যে পেট খারাপের সমস্যাও দেখা দেয় ছোট-বড় অনেকের মধ্যেই। বিশেষ করে বদহজম, পেট খারাপ,

মশাবাহিত যেসব রোগ বাড়ে বর্ষাকালে

বর্ষাকালে প্রকৃতি সেজে উঠলেও, বেড়ে যায় রোগব্যাধি। এ সময় যখন-তখন বৃষ্টির হওয়ার কারণে আবহাওয়া সব সময় আর্দ্র থাকে। এ কারণে

গর্ভাবস্থায় যেসব ভুলে ঘটতে পারে বিপদ

গর্ভাবস্থায় নারীর শরীরে ব্যাপক পরিবর্তন ঘটে। এ সময় হরমোনের মাত্রা ওঠানামা থেকে শুরু করে ওজন, স্তন ও শরীরের অন্যান্য অংশের

গরমে খান পাকা আমের ঠান্ডা বরফি

ফলের রাজা আম। বাজারে এখন পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। আম দিয়ে সুস্বাদু সব পদ তৈরি করা যায়। তার মধ্যে

ঘরেই যেভাবে রাঁধবেন কাচ্চি বিরিয়ানি

ঈদসহ বিভিন্ন উৎসব অনুষ্ঠানে পাতে কাচ্চি বিরিয়ানি না থাকলে কি চলে! বর্তমানে ছোট-বড় সবারই পছন্দ কাচ্চি বিরিয়ানি। অনেকেই ভাবেন ঘরে

খালি পেটে লিচু খেলে শরীরে কী ঘটে?

লিচু খেতে ছোট-বড় সবাই পছন্দ করে। স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী লিচু। এতে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট, ভিটামিন সি ও ভিটামিন বি

গরমে অজান্তেই হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, কীভাবে সতর্ক থাকবেন?

জীবনযাপনে অনিয়মের কারণে এখন কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা। এই গরমে একটু অসতর্ক হলে যখন তখনই হতে পারে হার্ট

সুগন্ধি চা পানে স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক, মিলবে প্রশান্তি

বর্তমানে নানা ধরনের ফ্লেভার্ড টি বা সুগন্ধী চা পান করেন অনেকেই। এসবের স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। ক্যামোমাইল, পেপারমিন্ট ও আদা চায়ের

শিশুর রাতকানা রোগ প্রতিরোধে যা করবেন

জেরোপথ্যালমিয়া নামের এক ধরনের রোগ, যা ভিটামিন এ-এর অভাবে হয়ে থাকে। এই রোগের মোট ৮ থেকে ৯টি পর্যায় আছে। এর