
দীর্ঘক্ষণ খাবার না খেলে শরীরে যা ঘটে
ওজন কমাতে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ খাবার না খেয়ে থাকেন বা ইন্টারমিটিং ফাস্টিং করেন। বিশেষ করে ওজন কমানোর রেসে যারা এখন দৌড়াচ্ছেন,

লক্ষণ দেখে বুঝে নিন মাঙ্কি পক্সে আক্রান্ত কি না
মাঙ্কি পক্স সম্পর্কে অনেকেরই এখনো তেমন কোনো ধারণা নেই। চিকিৎসকদের মতে, এটি এক বিশেষ ধরনের বসন্ত রোগ। প্রাণীদেহের মাধ্যমে ভাইরাসটি

কোন কোন ড্রাই ফ্রুটস খালি পেটে খাওয়া উচিত নয়?
শুকনো ফল বা ড্রাই ফ্রুটস শরীরের জন্য কতটা উপকারী, সে সম্পর্কে অনেকেরই কমবেশি ধারণা আছে। ড্রাই ফ্রুটস হলো একটি সুস্বাদু

রেস্তোরাঁর মতো কাবাব তৈরি করুন ঘরেই
বর্ষার সন্ধ্যায় একটু মুখরোচক খাবার না খেলে কি হয়! আর তা যদি হয় চিকেনের কোনো পদ তাহলে তো আর কথাই

সালমানের সব কোম্পানির শেয়ারে দরপতন
রাজনৈতিক পটপরিবর্তনের পর প্রথম কার্যদিবসে দেশের শেয়ারবাজারে মূল্যসূচকের বড় উল্লম্ফন ঘটেছে। বেড়েছেন লেনদেনের পরিমাণ। কিন্তু এমন চাঙ্গা দিনেও সালমান এফ

গাঁটের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন?
গাঁটে ব্যথার সমস্যায় বয়স্করাই বেশি ভোগেন। তবে সব বয়সীরাই এ সমস্যায় ভুগতে পারেন। বিভিন্ন কারণে গাঁটে ব্যথা হতে পারে। তবে

হৃদরোগের ঝুঁকি কমে যে মাছ খেলে
প্রতিদিনের খাবারে কোনো একবেলা পাতে মাছ না থাকলে অনেকেরই চলে না। ছোট-বড় সবাই মাছ খেতে ভালোবাসেন। এতে শরীরেও মেলে পুষ্টি।

ডায়াবেটিস রোগীরা বুঝেশুনে খাবেন যে ৫ ফল
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোগীদের সঠিক জীবনযাপন করা জরুরি। এক্ষেত্রে পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ ও শরীরচর্চা করা উচিত। এমন কিছু খাবার আছে

জামরুল খেলে মিলবে যত পুষ্টি
জামরুল দেখতে বেশ আকর্ষণীয় হলেও স্বাদে ততটা মিষ্টি নয়। এজন্য অনেকেই ফলটি খেতে তেমন পছন্দ করেন না। তাই বাজারেও জামরুলের

বর্ষায় বারবার পেট খারাপ এড়াতে যেসব খাবার খাবেন না?
বর্ষায় বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তার মধ্যে পেট খারাপের সমস্যাও দেখা দেয় ছোট-বড় অনেকের মধ্যেই। বিশেষ করে বদহজম, পেট খারাপ,